2026.02.11
理学療法
監修：日本リハビリテーション専門学校 吉葉 則和（理学療法士）
東京都内で理学療法士としての就職や転職を考えている方に向けて、必要な情報を網羅的に解説します。
東京における理学療法士の給与相場や求人の現状、転職活動を成功に導くための具体的なステップ、そして病院やクリニックといった職場ごとの仕事内容の特徴を詳しく紹介します。
また、キャリアアップに役立つ都の理学療法士協会に関する情報も取り上げ、東京でのキャリア形成を具体的にイメージできるようサポートします。
東京で理学療法士として働く際のリアルな給与事情と、求人市場の動向について解説します。
全国的に見ても高い水準にある東京の平均年収や月収、時給といった具体的な給与相場を雇用形態別に詳しく見ていきます。
さらに、現在の募集状況や求人数の推移を分析し、今後の展望についても考察することで、転職活動における的確な判断材料を提供します。
東京都内における理学療法士の給料は、全国平均と比較して高い水準にあります。
平均年収は約430万円前後が相場ですが、経験やスキル、勤務先の規模によって大きく変動します。
月収に換算すると約30万円前後、初任給の場合は23万円程度が目安です。
パートやアルバイトの時給は1,800円から2,500円程度で、こちらも経験や勤務形態によって差が見られます。
都市部は地方に比べて給与水準が高い傾向にありますが、その分、生活費も高くなる点を考慮する必要があります。
自身のキャリアプランとライフスタイルに合った年収や給料の条件を見つけるためには、多くの求人情報を比較検討することが求められます。
理学療法士の給与は、雇用形態によって大きく異なります。
正社員の場合、経験年数に応じて昇給があり、賞与や各種手当が加わるため、安定した収入を得やすいのが特徴です。
年収は350万円から550万円程度が一般的ですが、管理職や専門性を高めることでさらなる向上が見込めます。役職者や訪問リハビリのインセンティブによっては600万円以上を狙えるケースもあります。上限は、役職や歩合制の導入によりさらに上回るケースもあります。
一方、契約社員や嘱託職員は、給与が年俸制で定められているケースが多く、即戦力として期待されるため経験者が優遇される傾向にあります。
パートやアルバイトは時給制であり、自身のライフスタイルに合わせて勤務時間や日数を調整しやすい柔軟な働き方が可能です。
家庭との両立やダブルワークを希望する方に適した雇用形態です。
東京都内における理学療法士の求人数に関する詳細なデータは限られていますが、地域包括ケアシステムの推進に伴い、地域に密着したリハビリテーションの担い手としての理学療法士の役割は今後も重要視されると見込まれます。特に訪問リハビリや介護予防事業における需要は、今後も堅調に推移し、多様な働き方の選択肢が増えることが予測されます。
東京という選択肢の多い市場で、自分に合った職場を見つけて理学療法士としてのキャリアを成功させるためには、計画的な転職活動が不可欠です。
ここでは、転職を成功に導くための具体的な4つのステップを紹介します。
自己分析によるキャリアプランの明確化から始まり、求人情報の収集、応募書類の準備、そして内定獲得のための面接対策まで、各段階で押さえるべきポイントを詳しく解説していきます。
転職活動を始めるにあたり、最初に行うべきは自己分析です。
まずは、これまでの経験や習得したスキル、得意な分野や苦手な領域を客観的に棚卸ししましょう。
例えば、中規模の回復期リハビリテーション病棟での経験は、チーム医療における自身の役割を明確にする上で貴重な材料となります。
その上で、なぜ転職したいのか、次の職場で何を実現したいのかを具体的に考えます。
将来的に認定理学療法士や専門理学療法士を目指すのか、管理職としてキャリアアップしたいのか、あるいはワークライフバランスを重視したいのかなど、キャリアプランを明確にすることで、転職の軸が定まり、自分に合った求人を見つけやすくなります。
自己分析で定めたキャリアプランを基に、転職先に求める希望条件を具体的に整理します。
給与、勤務地、休日、残業の有無、職場の雰囲気、教育制度など、様々な条件に優先順位をつけることが重要です。
すべての条件を満たす求人を見つけるのは難しいため、「これだけは譲れない」という条件と「妥協できる」条件を明確にしておくと、効率的に求人を探せます。
情報収集の方法は、転職サイトやエージェント、ハローワーク、さらには知人からの紹介など多岐にわたります。
複数の情報源を活用し、幅広い選択肢の中から比較検討することで、より良い職場との出会いの可能性が広がります。
応募する求人が決まったら、履歴書と職務経歴書を作成します。
これらの書類は、採用担当者に自分をアピールするための重要なツールです。
履歴書は誤字脱字がないように丁寧に作成し、証明写真は清潔感のあるものを使用しましょう。
特に職務経歴書では、これまでに担当した疾患や症例、経験した業務内容、習得した手技や知識などを具体的に記述することが求められます。
学会での発表経験や研修会の参加実績などもアピール材料になります。
志望動機の欄では、数ある職場の中からなぜそこを選んだのか、そして入職後に自分のスキルや経験をどのように活かして貢献できるのかを、熱意をもって伝えられるように準備します。
本校の就職サポートセンター（教職員）では、個別の添削や面接練習も行っています。
書類選考を通過したら、次はいよいよ面接です。
面接は、応募先との相互理解を深める場であり、内定を勝ち取るための最終関門となります。
転職理由や志望動機、自己PR、今後のキャリアプランといった定番の質問に対しては、自分の言葉で論理的に回答できるよう事前に準備しておきましょう。
また、身だしなみや言葉遣いなどの基本的なマナーも重要です。
面接の最後には、応募者から質問する時間が設けられることが多いため、職場の雰囲気や教育体制、1日の業務の流れなど、疑問に思う点をいくつか用意しておくと、入職意欲の高さを示すことにもつながります。
自信を持って面接に臨めるよう、万全の対策を心がけましょう。
東京で理学療法士の求人を探す際、転職サイトやエージェントの活用は非常に有効です。
しかし、サービスが多様化しているため、どれを選べば良いか迷うことも少なくありません。
ここでは、膨大な情報の中から自分に最適なサービスを見つけるための賢い選び方を解説します。
求人数の多い大手サイト、専門的なサポートが受けられるエージェント、そして特定の領域に特化したサイトの3つのタイプに分け、それぞれの特徴と効果的な活用法を紹介します。
転職活動を始める際、まずは公開求人数の多い転職サイトに登録するのが効率的です。
例えば、ジョブメドレーは介護職/ヘルパーの求人を豊富に掲載しており、東京都内の介護施設の求人も多数確認できます。
多くの求人に目を通すことで、エリアごとの給与相場や労働条件の傾向を把握できるという大きなメリットがあります。
また、勤務形態や給与、休日などの希望条件で絞り込み検索ができるため、自分のペースで効率的に情報収集を進められます。
スカウト機能が搭載されているサイトも多く、登録しておくだけで企業側からアプローチがある場合もあり、思いがけない好条件の求人に出会える可能性もあります。
働きながらの転職活動や、初めての転職で不安を感じる場合は、専門アドバイザーによるサポートが手厚い転職エージェントの利用がおすすめです。
理学療法士の転職に特化したエージェントでは、業界知識が豊富なアドバイザーがキャリア相談に応じてくれます。
一般には公開されていない非公開求人を紹介してもらえる可能性が高いのも大きな魅力です。
さらに、履歴書や職務経歴書の添削、面接対策、さらには給与や休日といった条件交渉の代行まで、転職活動のあらゆる面で手厚いサポートを受けられます。
客観的な視点からのアドバイスは、自分一人では気づかなかった強みや可能性を発見するきっかけにもなります。
将来のキャリアとして、整形外科やスポーツリハビリ、小児、訪問リハビリといった特定の分野を志向している場合、その領域に特化した求人サイトを併用することが効果的です。
特化型サイトは、総合的な大手サイトには掲載されていないような、より専門性の高い求人情報を扱っているケースが多くあります。
その分野の最新動向や求められるスキルに関する情報も得やすく、キャリアプランを具体化する上で役立ちます。
例えば、小児分野の経験を積みたい場合、関連施設からの求人が集まるサイトを活用することで、効率的に希望の職場を見つけられます。
大手サイトと専門サイトを使い分けることで、情報収集の幅と深さが格段に向上します。
東京で理学療法士が活躍する場は多岐にわたり、職場によってその役割や業務内容は大きく異なります。
急性期医療を担う病院から、地域に根差したクリニック、利用者の生活を支える介護施設や訪問リハビリまで、それぞれの環境で求められるスキルや働き方には独自の特徴があります。
ここでは、主要な職場別に求人の傾向と仕事内容を解説し、運動療法や物理療法、徒手療法（マッサージ等の手技を含む）といった手技をどのように活かしていくのかを具体的に紹介します。
病院で働く理学療法士の役割は、急性期、回復期、療養期という病期によって異なります。
急性期病院では、手術直後や発症早期の患者を対象に、リスク管理をしながら早期離床や合併症予防を目的とした介入を行います。
回復期リハビリテーション病院では、脳血管疾患や骨折の患者に対して集中的なリハビリを提供し、在宅復帰を支援するのが主な役割です。
療養期病院では、長期的な医療が必要な患者の生活の質（QOL）を維持・向上させるための関わりが中心となります。
いずれの病院においても、医師や看護師、作業療法士など多職種との密な連携が不可欠であり、チーム医療の一員として専門性を発揮することが求められます。
クリニックや診療所で働く理学療法士は、主に整形外科領域の外来患者を対象とします。
腰痛や肩こり、スポーツ障害、骨折後のリハビリテーションなどが主な業務内容となり、運動療法や物理療法を用いて痛みの軽減や機能回復を図ります。
患者一人ひとりとじっくり向き合い、個別のリハビリ計画を立てて実行できるのが特徴です。
病院に比べて予約制でスケジュールを管理しやすく、残業が少ない傾向にあるため、ワークライフバランスを重視する方にも適しています。
都心部の駅周辺、例えば上野などの交通の便が良い立地にあるクリニックが多く、通勤しやすい求人が見つかりやすいのも魅力の一つです。
介護老人保健施設（老健）やデイサービスでは、高齢者の生活機能の維持・向上や在宅復帰支援が理学療法士の主な役割です。
老健では、入所者に対して個別リハビリテーションを中心に提供し、在宅生活に戻るための身体機能の回復をサポートします。
デイサービスでは、利用者が住み慣れた地域で自立した生活を続けられるよう、集団体操やレクリエーション、個別機能訓練などを通じて心身機能の維持を図ります。
介護職員や看護師など他職種との連携が重要であり、利用者の生活に寄り添った視点が求められます。
「本校周辺の都心駅周辺」だけでなく「多摩エリアなど」をはじめとする郊外にも多くの施設があり、地域に貢献したいと考える理学療法士にとって魅力的な職場です。
訪問看護ステーションから利用者の自宅へ訪問し、リハビリテーションを提供するのが訪問理学療法士の仕事です。
在宅という実際の生活の場で、食事や入浴、トイレといった日常生活動作の練習や、福祉用具の選定、住宅改修のアドバイスなど、環境に即した具体的な支援を行います。
一人で利用者の自宅を訪れ、その場で状況を判断し対応する必要があるため、臨床経験と高い専門性が求められます。
その分、利用者の生活に深く関わり、変化を直接感じられる大きなやりがいがあります。
都内全域でニーズが高まっており、給与水準も比較的高めに設定されていることが多いのが特徴です。
東京都理学療法士協会は、都内で活動する理学療法士の学術的・職能的な発展を目的とした公益社団法人です。
理学療法士としてのスキルアップやキャリア形成を考える上で、協会の存在は非常に重要になります。
ここでは、東京都理学療法士協会の具体的な活動内容や、会員になることで得られるメリット、そして自身の知識や技術を向上させるための研修会情報の探し方について詳しく解説します。
協会をうまく活用することで、専門職としての成長を加速させることが可能です。
東京都理学療法士協会は、会員である理学療法士の資質向上と、都民の健康増進への貢献を目指して多岐にわたる活動を展開しています。
主な活動内容としては、最新の知識や技術を学ぶための研修会や学術大会の開催、学術誌の発行といった学術活動が挙げられます。
また、都民向けの健康相談会や介護予防教室などを通じて、理学療法の重要性を社会に広める広報・啓発活動も積極的に行っています。
さらに、地域包括ケアシステムの構築に参画し、行政や関連団体と連携して理学療法士が地域医療で活躍できる環境整備にも努めています。
これらの活動は、理学療法士の社会的地位の向上にも寄与しています。
東京都理学療法士協会に入会することには、多くのメリットがあります。
最大の利点は、協会が主催する質の高い研修会や学術大会に、会員価格で参加できることです。
これにより、継続的にスキルアップを図ることが可能になります。
また、協会が発行する会報誌やウェブサイトを通じて、最新の医療情報や法改正、求人情報などをいち早く入手できます。
さらに、万が一の医療過誤に備えるための理学療法士賠償責任保険に自動的に加入できる点も、安心して業務に専念する上で大きな安心材料となります。
加えて、協会活動を通じて他の理学療法士とのネットワークが広がり、情報交換やキャリア相談ができる貴重な機会も得られます。
東京都理学療法士協会が主催する研修会や学会、イベントの情報を探すには、協会の公式ウェブサイトを確認するのが最も確実で効率的な方法です。
ウェブサイトには、年間スケジュールや各研修会の詳細が一覧で掲載されています。
興味のある分野や自身のスケジュールに合わせて、参加したい研修を簡単に見つけることができます。
また、会員向けにはメールマガジンや会報誌でも最新情報が定期的に案内されます。
認定理学療法士や専門理学療法士の資格取得を目指す上で必須となる研修も多いため、キャリアアップを考えている方は定期的にウェブサイトをチェックすることをおすすめします。
理学療法士が転職を考える際には、様々な悩みや不安がつきものです。
特に、経験が浅いことやブランクがあることへの心配、現在の職場の人間関係、そして将来のキャリアアップに対する漠然とした不安は、多くの人が共通して抱える課題です。
ここでは、そうした転職における代表的なお悩みを取り上げ、それぞれに対する具体的な解決策や考え方のヒントを提示します。
前向きな一歩を踏み出すための参考にしてください。
新卒で実務経験がない場合や、出産・育児などで一度現場を離れてブランクがある場合、転職に不安を感じるのは自然なことです。
このようなケースでは、教育・研修制度が充実している職場を選ぶことが最も重要です。
求人票に「未経験者歓迎」「ブランクOK」と明記されているか、プリセプター制度や院内勉強会が定期的に開催されているかなどを確認しましょう。
また、いきなり正社員として働くのが不安であれば、まずはパートやアルバイトとして短時間から勤務を始め、徐々に勘を取り戻していくという選択肢も有効です。
必要であれば、卒業した養成校の教員やキャリアセンターに相談し、アドバイスを求めるのも一つの方法です。
人間関係の悩みは、理学療法士の転職理由として非常に多く挙げられます。
次の職場で同じ失敗を繰り返さないためには、応募先の職場の雰囲気を事前にできる限り把握することが重要です。
面接や職場見学の際には、リハビリテーション室のスタッフ同士のコミュニケーションの様子や、他職種との連携がスムーズに行われているかを注意深く観察しましょう。
スタッフの年齢構成や男女比、平均勤続年数なども参考になります。
また、転職エージェントを利用している場合は、担当のキャリアアドバイザーに職場の内部情報について尋ねてみるのも有効な手段です。
自分に合った雰囲気の職場を見つけることが、長く働き続けるための鍵となります。
より専門性を高めたい、あるいは管理職を目指したいといったキャリアアップを目的とした転職では、目標達成が可能な環境かどうかを見極めることが不可欠です。
例えば、認定理学療法士や専門理学療法士の資格取得を目指すなら、その分野の専門医が在籍しているか、対象となる症例が豊富に経験できるか、学会参加や研修への支援制度が整っているかなどを確認しましょう。
将来的に管理職を目指すのであれば、組織の規模やリハビリテーション科の体制、キャリアパスのモデルが明確に示されている職場が適しています。
面接の場で、自身のキャリアプランを具体的に伝え、その実現が可能かどうかを積極的に質問することが大切です。
東京で理学療法士として働くことを検討する上で、多くの方が疑問に思う点があります。
ここでは、特に質問の多い「未経験からの就職の可否」「給与を上げる具体的な方法」「パート・アルバイト求人の状況」という3つのテーマについて、Q&A形式で簡潔に解説します。
これらの回答を通じて、東京でのキャリアプランニングに関する疑問や不安を解消し、具体的なアクションを起こすための参考にしてください。
はい、実務未経験（新卒者やブランクがある方）であっても、理学療法士免許をお持ちであれば、東京で理学療法士として就職することは十分に可能です。
東京は病院や施設の数が多く求人数も豊富なため、新卒や実務未経験者を対象とした募集が多数あります。
特に、教育体制や研修制度が整っている大規模な病院や法人は、未経験者を積極的に採用する傾向があります。
就職活動の際は、プリセプター制度の有無や院内勉強会の頻度などを確認し、着実にスキルを身につけられる環境を選ぶことが重要です。
給料を上げるには、専門性を高めて資格手当を得るか、より給与水準の高い職場へ転職する方法が有効です。
認定・専門理学療法士などの資格を取得したり、管理職に就いたりすることで、着実な昇給が期待できます。
また、基本給が高い傾向にある訪問リハビリテーションの分野や、成果報酬制を導入している自費診療のクリニックなど、給与体系の良い職場へ移ることも有力な選択肢となります。
はい、東京には理学療法士のパートやアルバイトの求人が豊富にあります。
特に、午前中のみや午後のみといった短時間勤務のニーズが高いクリニック、デイサービスなどで多くの募集が見られます。
また、訪問看護ステーションでも、週1日からの勤務や特定の曜日だけのバイトといった柔軟な働き方が可能な求人が増えています。
ライフスタイルに合わせて働きたい方にとって、東京は多様なパートの選択肢があるエリアです。
本記事では、東京で働く理学療法士の給与相場や求人の現状、転職を成功させるための具体的なステップについて解説しました。
東京の理学療法士市場は、病院、クリニック、介護施設、訪問リハビリなど多岐にわたる職場が存在し、求人数も豊富で多様な働き方が可能です。
転職を成功させる鍵は、自己分析を通じてキャリアプランを明確にし、希望条件に優先順位をつけて効率的に情報収集を行うことにあります。
職場ごとの特徴を深く理解し、転職サイトやエージェントを賢く活用することで、自身のキャリア目標に合致した職場を見つけることができます。
監修：日本リハビリテーション専門学校 吉葉 則和（理学療法士）
グループ校
